Passerelles des Possibles Posts

*ATELIER D’INITIATION* en mixité choisie – Paris (75)
Lundi 11 Juillet
De 19h à 22h

Objectif : Découvrir via des discussions et exercices, des clés pour améliorer vos relations, mettre des mots sur vos émotions et clarifier vos besoins, développer votre capacité d’écoute, apprendre à vous exprimer plus clairement, oser dire Non et aussi oser dire Oui…

PRIX LIBRE
Sur inscription ici : LIEN
Animé par Mathilde Marizien, animatrice en Communication bienveillante formée par Passerelles

—
*WEBINAIRE SUR ZOOM*
Vendredi 29 Juillet
De 20h30 à 22h

Une introduction à la Communication bienveillante d’après la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg (CNV). Venez découvrir cet outil transformateur, et poser vos questions à deux Animatrices de l’association.

GRATUIT
Sur inscription ici : LIEN

—
*ATELIER D’INITIATION EN LIGNE*
Samedi 17 Septembre
De 9h à 12h30

Une matinée pour découvrir, sous forme de discussions et d’exercices, des outils et des méthodes qui permettent notamment d’améliorer ses relations, de mettre des mots sur ses émotions et de clarifier ses besoins, de développer sa capacité d’écoute, et d’apprendre à s’exprimer plus clairement.

Pour tout public à partir de 14 ans

Animé par Mariette Schifferer, formée à la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg et médiatrice CNV, relation d’aide ; assistée par Mathilde Marizien, animatrice en Communication bienveillante formée par Passerelles

Sur inscription : passerellespossibles@gmail.com

—
*ATELIER D’APPROFONDISSEMENT* – Saint-Andéol-de-Vals (07) –
Samedi 24 Septembre
De 14h à 17h30

Pour aller plus loin, pratiquer les notions vues, et aborder de nouvelles clés et outils comme faire un choix, la reformulation, la marelle etc.

Pour les personnes ayant au moins suivi un atelier d’initiation.

Animé par Jeanne Reyre, infirmière et Médiatrice CNV, et Bérangère Marizien, animatrice en Communication bienveillante formée par Passerelles

Sur inscription : berangere.marizien@gmail.com

—
*ATELIER D’APPROFONDISSEMENT EN LIGNE*
Samedi 1er Octobre
De 9h à 12h30

Pour aller plus loin, pratiquer les notions vues, aborder de nouvelles clés et outils, et échanger autour des difficultés rencontrées et des petits pas accomplis.

Pour les personnes ayant au moins fait un atelier d’initiation.

Animé par Mariette Schifferer, formée à la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg et médiatrice CNV, relation d’aide ; et assistée par Mathilde Marizien, animatrice en Communication bienveillante formée par Passerelles

Sur inscription : passerellespossibles@gmail.com ou au 06 03 16 24 82

***
TARIF pour chaque atelier (sauf ceux gratuits) : Prix libre + Adhésion (à partir de 1€, reçu fiscal possible)
L’argent ne doit pas être un frein pour vous former, si ce tarif n’est pas confortable pour vous, n’hésitez pas à nous contacter pour en discuter, l’association peut prendre en charge une partie de la formation.

Renseignements : passerellespossibles@gmail.com ou au 06 03 16 24 82

Des outils pour certains, une méthode pour d’autre, elle permet comme la Communication Non Violente dont elle est issue, à améliorer les relations. Ce n’est pas être gentil avec tout le monde, mais bien apprendre à faire différemment et être plus authentique en étant bienveillant envers soi-même et avec les autres.

Quelques notions abordées :

• Apprendre à (s’)écouter, à définir ce que je ressens pour clarifier ce dont j’ai besoin
• Apprendre à dire non
• Faire un choix en conscience
• Se débarrasser de la culpabilité
• Dire un merci authentique
• Nourrir son estime de soi
• Gérer et prévenir les conflits
• Apprendre à recevoir le jugement de l’autre
• Exprimer un regret/présenter des excuses
• Discerner les formes de langage qui font obstacle à la relation
• Répondre à une demande
• Oser s’exprimer…